Kvinnobyrån
Kvinnobyrån erbjuder strukturerade stödsamtal där du får möjlighet att bearbeta dina erfarenheter av att ha varit utsatt för våld eller behöver stöd i en pågående relation, samtidigt som vi erbjuder en väg ut ur isolering och in i gemenskap. Hos oss kan du få olika former av stöd – både individuellt och i grupp, samt att vi ger stöd i myndighetskontakter och vid juridiska ärenden.
Vid en första kontakt med oss så har vi ett samtal där du fritt får beskriva din situation och dina erfarenheter. Därefter kommer vi gemensamt fram till hur vi bäst kan hjälpa dig utifrån dina behov.
Kvinnobyrån är ingen myndighet och du kan därför vara anonym i kontakten med oss. Vi som arbetar på Kvinnobyrån är en socionom och en genusvetare. Vi har även leg psykolog/psykoterapeut kopplad till verksamheten samt en barnmorska. Vi har tystnadsplikt, dock en skyldighet att underrätta myndigheter när det finns oro om att barn far illa.
Kvinnobyrån har sommarstängt för inbokade samtal. Om du vill nå oss går det att maila till anna.sjolund@uppsalastadsmission.se alt ringa eller skicka sms under v 27 och v 29 till Anna på 073- 397 60 20. Från v 34 tar Kvinnobyråns kuratorer emot för samtal igen.
Läs mer om våld i nära relation. Hur kan våld se ut och vilka är varningssignalerna?
Vi erbjuder stöd och vägledning
Behandlingsgrupp
Vi erbjuder en trygg och lugn plats med traumafokuserad KBT i grupp med fokus på att minska symtom och svårigheter som uppkommit av att utsättas för våld.
Behandlingen riktar sig till dig som upplever konsekvenser i form av obehag, rädslor och mardrömmar utifrån det du harvarit med om. Det är en behandlande grupp som leds av en legitimerad psykolog och hålls i centrala Uppsala under dagtid.
Var: adress lämnas ut innan start till den som anmält sig.
Mer info kommer till hösten.
Det är kostnadsfritt at delta och vi tar emot max 8 deltagare.
För mer information och anmälan
E-post: kvinnobyran@uppsalastadsmission.se
Telefon och sms: 073-397 60 30
Samtalsstöd
Vi erbjuder enskilda samtal med stöd och vägledning utifrån din situation och dina behov.
Samtalen innefattar exempelvis:
Kuratorsstöd med fokus på hantering och bearbetning av våldet
Stöd i kontakt med myndigheter såsom socialtjänst, Region Uppsala och polis
Vägledning gällande t ex vårdnad, umgänge och faderskap
Föräldrautbildning Trygghetscirkeln
Trygghetscirkeln lägger fokus på att skapa kontakt, utveckla föräldra-barnrelationen, samt få en djupare förståelse för barnets behov. Den är inriktad på barn från ca 4 månader till 6 år. Målet är att barnet ska känna sig tryggare i sig självt och kunna stå starkare inför livets utmaningar. Vi vill stödja och uppmuntra dig som förälder, samt förmedla kunskap så att du kan känna dig mer trygg och nöjd i föräldrarollen. Utbildningen sker i en liten grupp, med förutbestämda teman, under åtta tillfällen och leds av Kvinnobyråns föreståndare och kurator.
Behöver du akut hjälp?
Ring 112
Larma på detta nummer om du utsätts för hot och våld.
Socialjouren
Ring 018-15 00 00 efter kl 15.00 eller be att få komma i kontakt med socialjouren via 112.
Kvinnofridslinjen
Öppet dygnet runt. Ring 116 016
Nexus
Kommunens verksamhet för personer som varit eller är våldsutsatta i en nära relation. De gör även akuta bedömningar kring din situation.
Kontakta Nexus
Vanliga frågor
Är Kvinnobyrån en verksamhet för alla kvinnor?
Nej, vi är en stödverksamhet som riktar sig till främst kvinnor som varit utsatta för någon form av hot och våld i en relation, ofta av en manlig förövare.
Fungerar ni som en kvinnojour?
Nej, vi har enbart öppet under kontorstid, men nås under vardagar på både telefon, mail eller sms. Vid behov av akut stöd ring 112, Kvinnofridslinjen eller Socialjouren.
Erbjuder ni skyddat boende?
Nej, men vi har två anonyma utslusslägenheter.
Kan man få hjälp med pengar hos er?
Nej, vi har tyvärr inga möjligheter att ge pengar.
Kan vi som föräldrar få stöd?
Ja, vi kan erbjuda stöd genom vår föräldrautbildning Trygghetscirkeln.
Kvinnobyrån
Kungsgatan 57 D
Måndag-fredag: 08.30-16.00
Kvinnobyrån har sommarstängt för inbokade samtal.
Under v 27 och v 29 kan du nå oss på mail till anna.sjolund@uppsalastadsmission.se alt ringa eller skicka sms till Anna på 073-397 60 20.
Från v 34 tar Kvinnobyråns kuratorer emot för samtal igen.
Vid behov av akut stöd ring 112, Kvinnofridslinjen eller Socialjouren.